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  • 꽁꽁꽁·다신
  • 2016.01.25 23:03
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01월 24일 (음식 550kcal, 운동 175kcal)
20160124

20151207 다이어리 일기상세

성공 185kcal
550/ 800 kcal
175/ 240 kcal
아침식사97kcal(17.64%)
구운계란 1개 45g
귤 2개 76g
훈제계란(구운계란)
 68kcal
귤
 29kcal
점심식사331kcal(60.18%)
잡곡밥
 148kcal
계란찜
 105kcal
두부전
 61kcal
콩나물무침
 17kcal
저녁식사122kcal(22.18%)
닭가슴살 82g
양상추 60g
딸기 58g
[푸드원] 훈제닭가슴살
 102kcal
딸기
 14kcal
양상추
 6kcal
운동175kcal
점핑잭 (세트)
 175kcal
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