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  • 김종호11·초보
  • 2018.03.29 21:27
03월 29일 (음식 1131kcal, 운동 480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 313kcal
1131/ 1157 kcal
480/ 193 kcal
아침식사266kcal(23.52%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
 120kcal
구운계란
 146kcal
오전 간식97kcal(8.58%)
[롯데] 레쓰비 카페타임 라떼
 97kcal
점심식사247kcal(21.84%)
닭가슴살
 174kcal
구운계란
 73kcal
오후간식110kcal(9.73%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 50kcal
[롯데] 레쓰비 마일드 커피
 60kcal
저녁식사411kcal(36.34%)
[덴마크우유] 드링킹 요구르트 딸기
 265kcal
구운계란
 146kcal
운동480kcal
빠르게걷기
 480kcal
  • 김종호11
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다이어트 시작
1 48 요요옶이
03월 29일 (음식 1473kcal, 운동 649kcal)
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