다이어트

!다이어터!!·초보
2018.03.29 23:46

운동후 스트레칭 어떤거하세요?

ㅇㅓ떤게 다음날 덜힘들지 고민입니다..

!다이어터!!
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

다욧 56일째 14키로 감량!

4 221 한달만에10키로

운동 중요성은 아는데...

0 54 ladygeeral

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 1
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

minhae
03.30 06:42
그냥 목 돌리기..허리 돌리기..무릎 돌리기..앉아다 일어서기..발목/손목 돌리기..어깨 돌리기해요..
운동 시작 전/후로..
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글