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03월 31일 (음식 1118kcal, 운동 548kcal)
20180331

20151207 다이어리 일기상세

성공 586kcal
1118/ 1387 kcal
548/ 231 kcal
아침식사170kcal(15.21%)
[오뚜기] 크림스프 (1/2봉지, 40g)
170kcal
점심식사793kcal(70.93%)
[김밥천국] 참치김밥 (1줄,100g)
570kcal
비빔냉면 (1/2인분, 150g)
223kcal
오후간식50kcal(4.47%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
50kcal
저녁식사105kcal(9.39%)
삼겹살 (1/4인분, 25g)
87kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
운동548kcal
집안일 (60분)
240kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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