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04월 03일 (음식 1025kcal, 운동 290kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 148kcal
1025/ 1060 kcal
290/ 177 kcal
아침식사120kcal(11.71%)
미친..0.2kg늘었어
[삼육] 삼육고칼슘두유
120kcal
오전 간식130kcal(12.68%)
[남양유업] 맛있는우유GT
130kcal
오후간식443kcal(43.22%)
급식
443kcal
저녁식사332kcal(32.39%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 365
100kcal
닭날개
126kcal
쌀밥
62kcal
오렌지
44kcal
운동290kcal
줄넘기
26kcal
계단오르기 걷기
63kcal
계단내려가기
30kcal
보통 걷기
31kcal
전력질주(달리기)
100kcal
스트레칭
40kcal
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