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  • 살뺄거애오325·초보
  • 2018.04.04 23:52
Q.새내기는 어떻게 다이어트 해야할까요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
대학가면 살빠진다는 거 다 거짓말같아요ㅠㅠㅠㅠ
새내기 사람만날일도 너무 많고 빠지기 힘든 회식자리도 많아서
자꾸자꾸 먹다보니 살만 더 찌고ㅠㅠㅠㅠ 돈도 왕창 깨지죠
다이어트도 자꾸 며칠 간격으로 실패하니 도전할 의욕이 안생겨요
어떻게 대학 새내기 생활하며 사람들과도 어울리면서
효과적으로 다이어트 할 수 있을까요??
  • 살뺄거애오325
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원치 않는 부위의 살이 빠질 때ㅜㅜㅜ
2 113 살뺄거애오325
혹시 폭식증있으신분 계신가요ㅜ
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댓글 (2)

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정석
  • nicenice097
  • 04.05 09:32
  • 술약속이 있는 날에는 세끼를 가볍게 먹고 술자리 가서 안주는 웬만하면 피하는게 좋지만 먹어야한다면 과일이나 견과류 쪽으로 드시는게 어떨까요?!
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다신
  • 졍이홧팅
  • 04.05 00:21
  • 새내기면 행사든 만남이든 약속이든 뭐든 많을 시기네요!! 현실적인 다이어트를 해보시는 것은 어떠세요? 회식자리가생긴다면 회식날은 아침과점심을 조절하시고 없는날에는 철저한식단관리하시고 운동병행하시면조금씩꾸준히빠질수있을거라고생각이들어요!
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