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복부운동 질문!!!
누워서 다리올렷다가 내리는거 할 때 허리가 너무 아픈데 어떻게 해야 올바른 자세일까요ㅜ
  • yjs205
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댓글 (1)

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초보
  • ^모델지망생^
  • 04.09 02:23
  • 골반 밑에 손을 놓고 해보세요 덜 아플꺼에요
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