view-top

  • 승만·지존
  • 2018.04.10 18:18
4.10 수영 점심저녁
이번주는 내내 마감근무랍니다😭
그래서 출근전 헬스장 가려다 알람을 끄고
다시 자서 집앞 수영장을 갔어요ㅎㅎㅎ
헬스장은 버스로 18분 걸어서는 25분거리에
있어서 귀찮으면 잘 안가게되더라구요...
집앞에 헬스장이 없어요ㅜㅜ 또 1년 연장했는데
언제 갈런지😥😅

12시타임 자유수영을 잽사게 갔다와서
바로 출근햇어요

시간이 20분정도 남아서 조앤더주스에서
그린마일이랑 터키샌드위치로 점심을 먹고

저녁으로는 흰자 5개 오렌지1개 먹었어요

매일 헬스장을 가야지!!하고는 안가네요😂
  • 승만
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
4월 10일 저녁
6 41 건강해지자123

썸네일

+4
4/9 귀리우유 10일 식단
16 86 Momof3

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 승만
  • 04.11 13:35
  • 힝향 저도 어제부터 조절중이예요ㅎㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힝향
  • 04.11 12:20
  • 승만 저는 요즘깔끔하지 못하고 맘처럼 안되서 짱나네요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 승만
  • 04.11 12:20
  • 선아재영맘 매일운동 꼭 헬스장 수영장 아니더라도 근무사이사이에 할 운동도 찾아봐야겠어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 승만
  • 04.11 12:19
  • 프리스탈 터키가 쫌 짜긴한데 맛있더라구요ㅎㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 승만
  • 04.11 12:19
  • 탄력원츄 네~ 탄력원츄님도 오늘 화이팅하세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 승만
  • 04.11 12:19
  • 힝향 오랜만에 깔끔한? 식단이였어요ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 선아재영맘
  • 04.10 22:18
  • 아무리힘들어도 운동은 거의 매일 하셨으면 좋겠어요~~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 04.10 19:30
  • 터키샌드위치맛이넘궁금하네요~.^^*
    저녁식단완전깔끔~*
    자유수영이라도다녀온거잘하셨어요~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 04.10 19:14
  • 오늘도 수고하셨어요! 내일도 팟팅요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힝향
  • 04.10 18:40
  • 식단은 나름 좋네요-!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글