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  • 플랫·초보
  • 2016.01.25 20:46
01월 25일 (음식 963kcal, 운동 623kcal)
20160125

20151207 다이어리 일기상세

아침식사651kcal(67.60%)
계란후라이
 86kcal
나물비빔밥
 275kcal
호박죽
 125kcal
귤
 39kcal
순두부찌개
 126kcal
점심식사277kcal(28.76%)
귤
 78kcal
군고구마
 120kcal
삶은 계란
 79kcal
오후간식35kcal(3.63%)
[비락] 비락요구르트
 35kcal
운동623kcal
L자 다리운동
 90kcal
자전거 타기
 30kcal
자전거 타기
 30kcal
훌라우프
 20kcal
러닝머신 걷기
 193kcal
싸이클 실내자전거
 210kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 50kcal
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