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  • 여자왕·정석
  • 2016.01.25 22:22
01월 25일 (음식 545kcal, 운동 666kcal)
20160125

20151207 다이어리 일기상세

아침식사85kcal(15.60%)
미역국
 55kcal
두부전
 30kcal
점심식사210kcal(38.53%)
카레
 60kcal
잡곡밥
 150kcal
오후간식100kcal(18.35%)
곤약
 100kcal
저녁식사150kcal(27.52%)
닭가슴살토마토소스
 150kcal
운동666kcal
보통 걷기
 156kcal
조깅 달리기
 150kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
플랭크
 20kcal
레그레이즈
 50kcal
박봄다리운동
 30kcal
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