전 초등학교 6학년인 살뺄시간 넘쳐나는(...)어린이에양! 작년 9월부터 올해 6월까지 75키로에서 53키로 달성하기를 목표로 장기간 체중감량을 시작했어요!
그 결과 1월달에는 58키로까지 순조롭게 뺐지만 그동안의 잘못된 다이어트
(살이 잘빠져서 너무 마음놓고 뺐어요ㅠㅠ 운동 빨리걷기만 하고 밥을 안먹고 영양소랑 칼로리 무시하면서 맵단짠고기밀가루다먹었ㅅ...)로 2키로가 다시 쪄버리고 전 1월~3월 초까지 2개월동ㅇ안 정체기가 옵미댜
네 맞아여 의지가 무너지고 폭식을 쭉 했거든요
그런데 그동안 엄청 먹어댔는데도 60키로에서 59키로 사이를 오가기만 하더라구요!! 그리고 그때 저는 희망을 봤죠ㅋㅋ
지금은 마음을 다잡고 다신앱을 처음 다운받은 4월 8일 58키로로 시작해서 어제 57키로를 달성했구요!
(키도 컸어요 163.2cm!ㅋㅋ)
앞으로 1키로씩 감량할때마다 일기게시판에 기록하려구요
다신 써보니까 되게 편리하네요!히히
0
36
