안녕하세요. 회원님~
클렌즈의 경우, 상세 페이지에 기재되어 있는 프로그램은 어디까지나 참고 정도로 이해해 주시면 되세요~
회원님들께서 원하시는 클렌즈 방법이나 감량 등에 따라
개인마다 차이가 있을 수 있는 만큼, 디테일한 설명은 기재가 되어 있지 않답니다.ㅠ
먼저,
클렌즈 기간 중에도 비타민 등 영양제는 섭취해 주셔도 괜찮습니다.
또한, 클렌즈 기간중에 물 섭취는 오히려 권장을 해 드리고 있어요.
다만 차가운 물보다는 미지근, 따뜻한 물을 섭취해 주시는게 좀더 도움이 될 수 있어요.
커피의 경우에는 연한 아메리카노 1~2잔 정도는 괜찮습니다. ^^
너무 무리한 클렌즈는 오히려 몸에 좋지 않을 수 있어요.
3일을 진행하신다 하실 경우,
하루에 한끼(점심 추천) 정도는 평소의 2/3 정도의 일반식을 섭취해 주시길 추천 드리겠습니다.
이용하시는데 참고해 주세요.
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