버피테스트 20회×7세트
와이드 스쿼트 60회×3세트
확실히 공부하면서 운동까지 하려니까 힘들다..
그래서 오늘은 좀 잘 챙겨먹었다.
먹는거라도 스트레스 받지 않도록 해야겠다.
내일은 학교 급식먹는데 혹시 조절을 못할까봐
조금 걱정이 되는데.. 뭐 어짜피 금요일까지는 유지만
할거니까!! 운동만 잘하면 된다고 생각한다
아 그리고 드디어 변비에서 탈출했다.
진짜 푸룬 효과가 엄청나서 쟁여놓길 잘했다는 생각이 든다
ㅜㅜㅜㅜ이틀 뒤 시험인데 시험인것보다 내가 이걸로 핑계대면서 조절을 잘 못 할까봐 걱정이 된다
늘 다이어트중인걸 명심하도록 노력해야겠다
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