view-top

  • Momof3·다신
  • 2018.04.17 15:35
  • 1
  • 1
  • 6
  • 6
  • 3
  • 2
  • 2
4/16 식단 만보 귀리
아침 커피. 잡곡밥 버섯 해물 순두부

점심 해물파전 1/3

저녁 치킨 파머쟌 ( 닭가슴 튀김 스파게티위에 치즈랑 베이크)

만보 달성 수면전 다리운동 팔운동 와이드 스쿼트 60개
오늘도 굳나잇.

  • Momof3
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
4.17 아점
17 47 힝향

썸네일

+1
4.17.야외연습.점심.
5 44 프리스탈

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 04.17 23:37
  • 오정오정사오정 ㅋㅋㅋ 주말에 한번 치팅 데이에 조금 드세요. ㅎ 자격 충분합니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 04.17 23:36
  • 승만 맞아요. 저도 이방에서 음식 사진 보면 힘들면서 괜히 위안이 되네요. ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 04.17 23:35
  • 탄력원츄 네 기름에 거의 튀기 다시피 아주 빠싹하게 ㅋㅋㅋ 그래서 조금 더 먹고싶었는데 참았네요. ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 04.17 23:34
  • 4년전으로고고 아 그러시군요. 꽤 여기선 많이들 먹는 음식인데.. 음식들이 기름져서 운동으로 좀 커버할려고 노력 해요. ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 04.17 23:33
  • 프리스탈 그래요. 맛난거먹고 또 걷고 뭐 나쁘지 않죠? 그래선지 공체가 계속 유지 되네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Momof3
  • 04.17 23:32
  • 힝향 그치 메뉴가? 그래도 하루 칼로리 안넘게 유지 했네. ㅋ 아슬아슬
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 오정오정사오정
  • 04.17 20:18
  • 파전..한참 보구있네요 ㅋㅋ
    눈으로 흡입중이에요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 승만
  • 04.17 18:20
  • 파전사진에서 저의 시선이 움직이지않네요ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 04.17 17:12
  • 오늘도 수고하셨습니다! 해물파전 완전 맛나 보여요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 4년전으로고고
  • 04.17 17:06
  • 파머쟌 첨들어봤오요! 넘맛있어보여요! 운동도 식사도 빼놓지 않으셔서 멋지십니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글