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  • ㅇㅅㅎ89·입문
  • 2018.04.17 20:15
04월 17일 (음식 1189kcal, 운동 402kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 524kcal
1189/ 1573 kcal
402/ 262 kcal
아침식사490kcal(41.21%)
오트밀
 286kcal
우유
 122kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
 7kcal
[피코크] 슬림 플러스
 75kcal
점심식사307kcal(25.82%)
또띠아
 136kcal
계란후라이
 89kcal
새송이버섯
 18kcal
닭가슴살
 54kcal
토마토 (중간크기)
 7kcal
상추
 3kcal
오후간식120kcal(10.09%)
트윅스
 120kcal
저녁식사272kcal(22.88%)
우유
 122kcal
[이마트] 슬림플러스
 150kcal
운동402kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 221kcal
런닝머신 걷기
 81kcal
런닝머신 달리기
 100kcal
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