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  • 날아라박과장·초보
  • 2018.04.18 16:51
04월 17일 (음식 1992kcal, 운동 842kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 507kcal
1992/ 1988 kcal
842/ 331 kcal
아침식사290kcal(14.56%)
[해태] 후렌치파이 사과
 240kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 50kcal
오전 간식260kcal(13.05%)
[이디야] ICE 딸기 주스
 260kcal
점심식사702kcal(35.24%)
감자수제비
 392kcal
공깃밥
 310kcal
오후간식65kcal(3.26%)
[맥심] 오리지널 커피믹스
 50kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 5kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 10kcal
저녁식사425kcal(21.34%)
[천일냉동식품] 낙지볶음밥
 425kcal
야식250kcal(12.55%)
[롯데] 빠다코코낫
 250kcal
운동842kcal
워킹 런지
 567kcal
헬스
 275kcal
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