353/ 1306 kcal
906/ 218 kcal
사과 | 56kcal |
상추 | 4kcal |
양상추 | 7kcal |
닭가슴살 | 39kcal |
[샘표] 폰타나무지방그린키위샐러드드레싱 | 4kcal |
찐감자 | 20kcal |
제육볶음 | 95kcal |
깍두기 | 14kcal |
사과 | 5kcal |
단호박찜 | 4kcal |
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유 | 49kcal |
단호박찜 | 56kcal |
보통 걷기 | 71kcal |
보통 걷기 | 71kcal |
10일간 허리의 지방을 제거해주는 운동 | 67kcal |
플랭크 | 20kcal |
힙업 브릿지 | 8kcal |
하늘자전거 | 6kcal |
레그레이즈 | 14kcal |
슬로우버피 | 90kcal |
플랭크 | 26kcal |
10일간 허리의 지방을 제거해주는 운동 | 67kcal |
레그레이즈 | 23kcal |
슬로우버피 | 150kcal |
힙업 브릿지 | 12kcal |
스쿼트 | 22kcal |
플랭크 | 26kcal |
스쿼트 | 22kcal |
슬로우버피 | 150kcal |
힙업 브릿지 | 12kcal |
레그레이즈 | 23kcal |
플랭크 | 26kcal |
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