view-top

꾸준히 하는 게 중요하겠죠

밥빵 안 먹기는 그럭저럭 되는데 운동은 정말 안 되네요. 조금이라도 더 움직이려고는 하는데~ 그래도 운동이 힘드니까 식이를 더 잘 지키려고 하는 것 같아요. 움직이기 싫어서 안먹음 ㅋ
  • mimi00
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 비만에서미용으로
  • 04.21 08:38
  • 저도 운동대신 적게먹는걸로...그래도 요요 안되려면 운동은 해야겠죠?ㅜ
  • 답글쓰기
정석
  • 폭식파이터
  • 04.21 01:52
  • 운동 재미가 없죠 신나게 운동할 방법 없을까요?
  • 답글쓰기
지존
  • 십이월십구일
  • 04.20 21:38
  • 하루에 15분정도씩 투자해서 늘려나가는것도 좋을거같아용 :)
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글