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  • Momof3·다신
  • 2018.04.22 15:23
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4/21 식단 만보 귀리
아침 찰 강냉이 2개. 커피랑
점심 군고구마
저녁 아주 얼큰국물 월남 완탕 쌀국수 크으 ...
저녁 후 가기 싫었지만 센터가서 운동 ㅋㅋ 사우나도 하고
만보완성 30일 팔운동 수면전 다리운동. 주말이라 여유롭고 편안하게 굳나잇 ㅎ
  • Momof3
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댓글 (13)

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댓글리스트

다신
  • 힝향
  • 04.23 16:12
  • Momof3 저도 만보 노력하는데 운동까지 포함하면 되는데 생활속에선 아직 부족해요😅
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다신
  • Momof3
  • 04.23 15:46
  • 힝향 헤헤 역쉬. 오랜 만보의 결과. ㅋ
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다신
  • 힝향
  • 04.23 07:37
  • Momof3 고맙긴요ㅋㅋㅋ 언니가 노력하신 결과인데요!!
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다신
  • Momof3
  • 04.23 03:30
  • 힝향 그른가?? 오랜만에 눈바디 보니 나름 뭐 괜춘?? ㅋㅋ 고마워. ㅠㅠ
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다신
  • Momof3
  • 04.23 03:29
  • 탄력원츄 감사해요. 에그롤 저 이거 한개 먹었어요. ㅋㅋ
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다신
  • Momof3
  • 04.23 03:28
  • 콩콩둘맘 아이고 감사해요. 배에 힘 빡주니 살들이 많은데 다 조용히 숨어 있네요. ㅋㅋ 그래도 공체에 비해 근육량이 많긴해요.
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다신
  • Momof3
  • 04.23 03:27
  • 궁디실화냐 ㅋㅋㅋ 워낙 센터가 넓은 데다 주말에 늦게 누가 그리 운동을 하겠어요. ㅋㅋ 사람들이 은근 있었는데 사진엔 안잡혔네요. ㅎㅎ
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다신
  • Momof3
  • 04.23 03:26
  • 궁디실화냐 ㅋㅋ 돼지고기 숯불 바베큐 한 거라 색이 그래요. 다 익었지요. ㅋㅋ맛나요.
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다신
  • 힝향
  • 04.22 19:35
  • 와우 언니 몸매가 그전하고 많이 바꼈어요!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.22 17:30
  • 멋지세요! 전 어제 스프링롤 먹었어요!
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