다이어트

이바탕·입문
2018.04.25 21:22

진짜 안 달아서 너무 좋아요!

운동 꾸준히 해도 식단 조절 안하면 다이어트는 망인데,

식단 조절 진짜 안하다가 주문하게 됐어요.

달지 않아서 너무 좋고요. 포만감도 꽤 있어요.

잘 섞는 법 동영상까지 봤지만 잘 섞이진 않아요 ㅋ

그냥 대충 섞고 빨대로 휘휘 저어서 먹으면 괜찮은 거 같아요.

단백한끼에 두유습관 넣어서 먹고 있는데,

한팩씩 섞으면 좀 꾸덕할만큼 단백한끼 양이 좀 더 많아요.

전 물을 좀 더 섞어서 마셔요~

한달치 주문했으니 열심히 해보려고요.

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