view-top

  • 1
  • 1
  • 5
  • 6
  • 1
  • 1
  • 4
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
5/1일 기대됩니다

안녕하세요👋👋👋

성별: 여
나이: 41살
거주지역: 서울
목표: 55키로(현재68키로 더찌울거에요)^^;;;
"여름 벗고 만나자"ㅡ목표명언

비키니입어보자 ㅡ 맨날애기해서 ㅠ이건 안하기루

(최고치70kg-최저59키로 감량)
63키로에서
현시점 68kg

✅운동습관
아침:6시에서 ㅡ7시반까지 헬스
점심:등산40분
저녁:5시40분ㅡ7시까지 헬스

✅이후 홈트 복근+줄넘기 (딸래미 트샘)

운동4월 거이안하고 먹고자고먹고자고
다신 댓글 달고 .. 먹고자고


여름 벗고 만나자!!!!!
  • 먹어봤던그맛!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 운동사랑쑤기
  • 04.30 11:34
  • 먹어봤던그맛!! 아하하하하 ㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.30 11:32
  • 운동사랑쑤기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    같이 죽어요 전 두번 죽어야하는거죠 여러번 죽어야겠징 ㅠ
  • 답글쓰기
다신
  • 운동사랑쑤기
  • 04.30 11:32
  • 먹어봤던그맛!! 저도 저 복근 다시 만들려면 또 죽자고 해야겠어요^^;;;;;
  • 답글쓰기
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.30 11:08
  • 운동사랑쑤기 홧이팅
    쑤기님하는거 보고 따라할거에요
    5월에 쑤기님처럼 복근생기구 파요
  • 답글쓰기
다신
  • 운동사랑쑤기
  • 04.30 11:04
  • 아항!!! 저두 요래 올려야겠네요^^
    울 방장님 믓찌심돠!!!♡.♡
    또 정신줄 잡을 수 있게 해주셔서 감사하네요~~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.30 10:49
  • 환둥탱 전 옷몸 감추는걸 입을건디 ㅋㅋㅋㅋ
    같이가요

    다치지않고 함께 가요~~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 환둥탱
  • 04.30 10:47
  • 그맛님 의지가 보이는게 짱입니다🖒🖒🖒🖒
    함께 해요 이끌어 주시와용!! 😍
    전 여름에 비키니는 무리일거같고 그냥 반바지 입고 물놀이 가는걸로 목표는 정하겠어요^^♡
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글