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  • 나이스봐디·초보
  • 2016.01.25 20:14
01월 25일 (음식 1268kcal, 운동 196kcal)
20160125

20151207 다이어리 일기상세

점심식사491kcal(38.72%)
찐고구마
 256kcal
치즈김밥
 220kcal
아메리카노
 15kcal
오후간식145kcal(11.44%)
[썬넛트] 하루견과
 145kcal
저녁식사632kcal(49.84%)
엘에이갈비
 356kcal
잡곡밥
 223kcal
풋마늘초무침
 53kcal
운동196kcal
스쿼트(세트)
 99kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 72kcal
윗몸일으키기(세트)
 25kcal
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