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  • 이순곰·정석
  • 2018.05.01 21:05
  • 2
30일 만보를 하면서


안녕하세요.
길기도 하면서 짧은 30일 만보 걷기가 드디어 끝이 났습니다.
위에사진 왼쪽 사진은 비포 사진이고 오른쪽은 애프터 사진 입니다.

시작은 3월 24일에 시작을 해서 4월 30일 까지 대단의 30일 만보 걷기가 드디어 끝이 났습니다.
처음에는 54.5kg에서 53.9kg으로 몸무게를 뺐습니다.
아직 제가 뺄려고 하는 50kg까지 아직 남아 있으니 더욱 열심히 노력하겠습니다.

요즘에 찍은 사진 입니다.
  • 이순곰
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이순곰님이 성공한 30일 도전

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댓글 (18)

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댓글리스트

정석
  • SAYW
  • 05.08 22:55
  • 의지가대단하세요
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입문
  • 푸른하늘속으로
  • 05.06 20:33
  • 어느정도 걸어야하나요? 만보만으로도 빠지는구나 저두 낼부터 만보를시작해야겠네요
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다신
  • /습관
  • 05.06 00:04
  • 👍👍
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초보
  • 사라야놀자
  • 05.05 09:41
  • 의지력 대단하십니다 ~ 화이팅
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입문
  • 가보즈아45
  • 05.05 04:05
  • 홧팅요
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정석
  • 이순곰
  • 05.04 21:33
  • 감사합니다. ♥♥♥
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입문
  • llkk91
  • 05.04 20:33
  • 30일이나
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초보
  • 갓잡은참치
  • 05.04 18:19
  • 멋져요
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초보
  • 회색노트
  • 05.04 18:17
  • 와
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초보
  • 보문맨
  • 05.04 13:28
  • 우와 부럽습니다
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