체중이 세 자리를 찍은 1월 25일부터 감량을 시작해서 다이어트 98일차에 접어든 30대 여성 다이어터예요(100 -> 80.3/ 키 166) 다신으로 다이어트 일기는 매일 작성하고 있었는데 글은 처음 써보네요. ^^ 석달간 20킬로를 뺐지만 아직 갈 길이 머네요. 서로 응원하고 채찍질도 하면서 다함께 꼭 성공했으면 좋겠어요 화이팅!
히메가되자 안녕하세요! 제가 100일간 다이어트를 하면서 느낀게 체중 감량도 계단식?으로 되는 것 같더라고요. 쭉 안빠지다가 한 번에 몇킬로씩 빠지고 또 그 체중을 유지하다가 한 번 빠지고.. 꾸준히 쭉쭉 체중이 빠지면 얼마나 좋을까요 😫 계속 꾸준히 걷고 식단 조절하면 반드시 빠질테니까 조금만 더 힘내세요! 저도 남은 20킬로를 위해 함께 힘낼게요!!!
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