오늘은 닭가슴살 소세지 갈릭맛으로 점심을 해결해보려합니다!
칼로리는 143kcal이고 단백질이 19g이나 함량되어있네요!
오늘 점심메뉴는 다이어트식단의 가장 대표적인 고구마와 닭가슴살양상추샐러드입니다!
냉동되어있는 닭가슴살 소세지 갈릭맛을 꺼내서 해동시킨뒤에 후라이팬에 기름없이 구워주었어요.
양상추에 닭가슴살소세지 그리고 오리엔탈드레싱을 아주조금 뿌려주어 깔끔하고 맛있게 먹었어요ㅎㅎ
갈릭맛은 아주 깔끔하고 담백해서 샐러드와 드레싱을 함께해서 먹어도 아주 조화가 잘되고 맛있었어요ㅎㅎ엄청 마늘향이나지는 않을까 햇는데 거의 마늘향은 나지않는것 같습니다
이렇게 먹는데 포만감 장난아니에요! 고구마는 절반이나 넘게 다 남겼습니다ㅠㅜ
그럼 다음 후기로 찾아올게요~
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