view-top

  • 구름마저·다신
  • 2018.05.02 11:30
  • 1
  • 1
  • 2
  • 4
5월2일
비오는 수요일
오늘.컨디션도 안좋은데 운동도진심 힘들어서
주저앉기를 몇번했는지ㅠ ㅠ
전신 근력40분
싸이클50분 런닝머신50분 100분완료
비가와서 땀도두배
모두 힘내서 화이팅하세욤
  • 구름마저
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
5월2일 미션
2 25 구름마저

썸네일

+1
5/1 식단❎/만보/플랭크/복근❎
5 63 먹어봤던그맛!!

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 구름마저
  • 05.02 12:08
  • 다다74 넹. 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 구름마저
  • 05.02 12:07
  • 먹어봤던그맛!! 네 마지막3일 수분조절해요 단수까지 ㅠ 작년에 고생하고 또하고있을줄은 ㅠ 그래도 이번에는 4명같이해서 안외롭고 그나마괜찮아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다다74
  • 05.02 12:05
  • 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.02 11:57
  • 구름마저 하얀케 불태우고
    헐 우째 수분두 절제 한다는 그말에 하고 싶은생각뚝 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 구름마저
  • 05.02 11:56
  • 먹어봤던그맛!! 네 먹어님. 오늘은 진심 지치네요 탄수양까지 이번주부터 줄여져서. 더.그런것 같아요 ㅠ
    힘내세요 먹어님도
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 구름마저
  • 05.02 11:55
  • 다시돼지되고싶냐 푹자고일어났을때 그 개운함 너무 좋아요 ㅎ
    남은시간 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 05.02 11:38
  • 와우
    고생했어요
    고통이 막 느껴집니다요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다시돼지되고싶냐
  • 05.02 11:33
  • 저도 컨디션난조로 공복유산소 패스 ㅜ 풀죽지말고 그래도 나머지 스케줄은 지키려구요 ! 오히려 간만에 늦잠좀 부려봤더니 몸이 확실히 조금 풀린거같아요ㅎㅎ 다시열심히 ~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글