키 158cm. 몸게 64kg
평소 . 태권도 도장다님
먹성 . 엄청 먹음! 아.점.저 다 먹고 하루 두번 간식먹고 야식먹음
다이어트 경력(?) ㅋㅋㅋ
초딩2학년 때 중도에서 경도로 뺌
초딩6학년때 경도에서 정상으로 뺌
중딩1학년때 과체중으로 찜. 중2때 경도찍고 정상까지 뺌.
중3때 제주도 다녀와서 다시 살찜.
고1때 중간고사 셤기간에 경도 찍음!
다이어트 목표 3달동안(8/8일까지) 25kg감량
계획-)
최소 하루 10분 근력운동
식단 : 아침 : 탄수화물 중심 식사, 점심 : 급식or 일반식, 저녁 : 야채,과일식
(해보고 별로면 바뀔 수도 있음)
해서 다이어트를 다시 하려고 합니다. 어릴때 부모님, 선생님의 도움으로 했었습니다. 이제 제 스스로 빼보려 합니다!
만나뵈서 방갑습니다! 우리 모두 예쁜몸 만들어봐여^_^
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