view-top

  • 50짱·초보
  • 2018.05.07 09:06
이번엔 꼭 ㅜㅜ

연휴 마지막..오늘만 잘 버텨보자ㅜㅜ
어제 그제 억지로 물을 2리터가까이마셨어요
그래야 덜 먹을듯해서..
다들 운동은 어떻게 하세요?
전 참 잘 안되네요ㅡㅜㅜㅋ
  • 50짱
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
5월6일 체중.식이.운동
1 31 꾸준함이답!!

썸네일

+2
5월5일 식이.운동
0 25 꾸준함이답!!

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 꾸준함이답!!
  • 05.07 23:02
  • 전(헬스장가서) 아침 공복에 유산소 러닝머신30분 뛰고걷고. 근력운동 30분정도 하고와요.
    저녁에 유튜브로 홈트 조금하구 스트레칭 하고... 의지가 중요한것 같아요! 긍정적인 생각으로!!
    화이팅~~~♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 69에서50까지
  • 05.07 19:34
  • 다신 도전이라도 꼬박꼬박 하먼 잘하는거죠 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글