view-top

  • ㅡㅡ;;·정석
  • 2014.10.06 11:41
느타리버섯들께덮밥

느타리150g
양파30
당근30
들기름0.5스푼
다진마늘0.2
들깨가루1
소금한꼬집
물50ml
338cal입니다
  • ㅡㅡ;;
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

세달만에 10키로뺐어요
32 363 45kg로 만들자
식단조절
4 137 ElegangsKo

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • ㅡㅡ;;
  • 10.06 22:32
  • 완투 그럼 다른식구들 반찬에두요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • ㅡㅡ;;
  • 10.06 22:31
  • 근육girl 네 밥포함요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • ssamdol430
  • 10.06 20:58
  • 우오앙... ㅇㅂㅇ 해먹어봐야겠어용 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 완투
  • 10.06 13:10
  • 까칠한봉자씨 간장에있는소금은 모르겠지만 계란후라이나 나물이나 이런데 안뿌리고먹어여 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 완투
  • 10.06 13:04
  • 까칠한봉자씨 따로 넣어먹진않아요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 근육girl
  • 10.06 12:25
  • 밥포함 338칼로리인가용?ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • ㅡㅡ;;
  • 10.06 12:12
  • 소금 전혀 안드세요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 완투
  • 10.06 12:02
  • 유익한정보 감사합니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 완투
  • 10.06 12:01
  • 전 참기름은뿌려도 소금은 안뿌려용...소금먹으면 하루종일 갈증이나서..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글