view-top

  • Christine01·초보
  • 2018.05.09 03:35
Q.아침운동 vs 저녁운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
언제 운동하는것이 더 효과적일까요?
  • Christine01
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

물 마시기
1 55 Christine01
닭가슴살카레 칼로리 얼마나 될까요?
1 142 tj14

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Christine01
  • 05.09 11:23
  • 8월까지컷팅 사람들이 공복운동이 더 좋다고는 하는데 저는 아침에 운동을 하면 오히려 그날 하루 더 먹게 되는것 같아요
    저녁운동은 하고 자니깐 그럴 걱정은 없는데 저녁에 운동을 하면 너무 늦게 자게 되더라고요
    아무튼 답변 너무 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.09 08:19
  • 해보시고 일상생활에 지장 없고 운동강도 더 잘나오는 쪽으로 결정하셔야 합니다
    아침운동에 기운없는 사람도 있고 저녁운동에 기운없는 사람도 있습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글