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저는 30을 코앞에 둔 29살 여성입니다. 20대 후반에 들어가면서 20kg이 순식간에 불어났어요. 탄수화물 중독도 있었고 미친듯이 먹기도 하고 울기도 했습니다. 이제 막 다이어트를 시작한 저에게 꼭 필요한 체험입니다. 식이 조절 하는데에 많은 도움이 될 것 같아요!!
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