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  • 꼴통냥냥·초보
  • 2018.05.11 00:28
05월 10일 (음식 1568kcal, 운동 774kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1144kcal
1568/ 2325 kcal
774/ 387 kcal
아침식사421kcal(26.85%)
단호박죽
 168kcal
[호밀] 데일리넛츠
 100kcal
삶은 계란
 83kcal
사과
 70kcal
오전 간식35kcal(2.23%)
수박
 35kcal
점심식사314kcal(20.03%)
카레라이스
 301kcal
김치콩나물국
 13kcal
오후간식439kcal(28.00%)
앙버터
 148kcal
아메리카노
 4kcal
[파리바게뜨] 통째로고구마식빵
 154kcal
포도
 31kcal
대추방울토마토
 10kcal
[농심] 포스틱
 92kcal
저녁식사359kcal(22.90%)
[한스푼샐러드] 머쉬룸 샐러드
 115kcal
[아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살
 147kcal
달짝 고구마 군고구마
 94kcal
보이차
 3kcal
야식0kcal(%)
캐모마일차
 0kcal
운동774kcal
필라테스
 250kcal
플라잉 요가
 250kcal
종합 몸풀기
 13kcal
복근 훈련
 64kcal
다리 다이어트
 49kcal
덤벨 데드리프트
 28kcal
스트레칭
 120kcal
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05월 10일 (음식 1025kcal, 운동 84kcal)
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