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  • 야식꿀꿀·지존
  • 2018.05.11 14:35
  • 1
40일찬가?? 3/1왔어윰

4월엔 근력만하다 정체기가 와서 식단조정하고 걷는걸로 바꿨어요
요즘 다시 정체기 오려는 느낌이와요

새로운 방식의 다이어트를하면 감량이 빠른대신
몸이 많이 지칠것같아 이번달은 유지하고
담달에 다시 바짝 하려구요
여러분 근황들 보면서 늘 힘이됩니다
계속 노력해서 꼭 목표를 이뤄요 우리^^
  • 야식꿀꿀
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댓글 (14)

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지존
  • 야식꿀꿀
  • 05.11 22:52
  • 키뚠뚠 네 조급하지않게 천천히!
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다신
  • 키뚠뚠
  • 05.11 22:52
  • 야식꿀꿀 아직 갈길이 멀어요 천천히 같이가요🏃‍♀️ 으쨔으쨔
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지존
  • 야식꿀꿀
  • 05.11 22:51
  • 키뚠뚠 꺍 선배니임 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 키뚠뚠
  • 05.11 22:47
  • 야식꿀꿀 저는 지금 오늘 아침 공복몸무게 기준 총 17.5키로 감량했고! 아직 12.5키로 남았어요🙆‍♀️
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지존
  • 야식꿀꿀
  • 05.11 22:03
  • 키뚠뚠 감사합니닷 오옷 뚠뚠님은 저보다 오래하셨으니 더 많이 감량하셨겠네요 얼마나 남으셨나요 전 1차목표 70이에욧
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다신
  • 키뚠뚠
  • 05.11 18:27
  • 우왓 거의 10키로 감량하셨군요!!
    완전축하드립니다❤
    저도... 30키로를 빼야하는데 동지네용🙌
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지존
  • 야식꿀꿀
  • 05.11 18:25
  • 애플러버 감사해요 ^^
    푸른하늘작은별 하루하루가 힘들어요 앞자리 바뀌면 엄청신날줄알았는데...ㅎㅎ
    지방이를태우자 저도 오르는 날도 있고 4주차엔 야식도 먹어서 치솟은 날도 있어요ㅎㅎ운동을 덜해도 안빠지더라구요 흣 어렵네요..
    뚠맘 뚠맘님 믿어의심치 않습니다 그렇게 열심히이시니 꼭 몸은 보답을 할꺼에요
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다신
  • 뚠맘
  • 05.11 18:06
  • 계획대로빠지면저도넉달뒤에78키로네요
    뱃살쳐짐징그럽더라고요
    정체기오연6개월유지했다가다시빼야할거같아요워낙거구였던터라정상몸무게되려면성인여자하나는나가야하니까요
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정석
  • 지방이를태우자
  • 05.11 15:14
  • 우와 멋지세요!! 정말 꾸준히 빼셨군요 전 오르락 내리락 그러는데 ㅜㅜㅜ 부럽습니당
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지존
  • 푸른하늘작은별
  • 05.11 15:07
  • 멋지세요
    다욧할맛나실것같아요
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