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  • 궁디실화냐·다신
  • 2018.05.11 21:10
  • 1
511 저녁 야식 운동

저녁 밖에서 카스타드 크림빵

출장 나왔다가 역까지 걸어 감.

야식. 아보카도 넘나 맛나용. ㅎㅎㅎ

오늘 선빵함. 심지어 폰 밧델 나가서 마지막에 걸은 건 기록 안됨
그래두 그 동안 많이 먹은 거 회복은 안될 듯;;

아직 밑에 하체근력운동은 안했는디
비긴어게인이란 음악 프로 보면서 할 꺼에용.
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.
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ㅠㅠ 불금인데 집에있는다고 또 사고침ㅠㅠ
17 71 선아재영맘

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댓글 (15)

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댓글리스트

다신
  • 힝향
  • 05.12 06:33
  • 야식메뉴 좋네요ㅎㅎ
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다신
  • 맑은눈^^
  • 05.12 02:21
  • 음악들으며 운동하는 모습 상상이 가네요^^좋아요^^
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다신
  • 프리스탈
  • 05.12 02:01
  • 저도요즘아보카도홀릭이네요~.^-^*
    많이걷구~운동두잘챙겨하시구~
    굿입니다요~***
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다신
  • BOBOing
  • 05.12 01:47
  • 궁디실화냐 아 이제서야 실화님 닉네임을 이해했네요ㅜㅜㅎㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.12 00:43
  • BOBOing 아ㅎㅎ 전 그룹방 50.2부터 시작했어요. 47까지 빼려고 했는데 가슴이 넘나 작아져서 더 빼는 거 포기하고 그냥 적당히 유지하면서 궁디나 관리하려고요. 체중감량이 목적은 아니에요 저는.
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다신
  • BOBOing
  • 05.12 00:10
  • 목표체중이 코앞이네요😁😁
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.12 00:00
  • 탄력원츄 ㅎㅎ 좋은 팁 감사합니다.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.12 00:00
  • 탄력원츄 ㅎ 어제 하도 많이 먹고 아침에 우유에 두유에 커피까지 먹었더니;
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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.11 23:57
  • 와우 배변 3회! 전 오늘 못갔었...🙁😑아보카도 씨는 칼을 박아서 빼면 쉽게 빠져요 😉
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.11 21:50
  • 모니카김 헤헤헤 맛있겠쥬? 저런 거 하나 먹으면 배 안고프더라구요.
    야식은 사실 안 먹었어두 됐을 지두
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