다이어트

메인클루·초보
2018.05.13 19:23

단백질 섭취가 쉽지 않네요...

기숙사 생활하다보니 기숙사 식단을 자주 이용하여 소식하는데, 워낙 탄수화물 위주라 ㅠㅠ 따로 닭가슴살과 계란을 이용하여도 항상 부족..

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하...넘나 야식이 먹고싶네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

1 70 47kg가되고싶당

스트레칭 필수!!

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-7kg를위해
05.13 20:09
저는 자취하고 있는데도 그래요!! 생각보다 단백질섭취가 잘 안되드라구요ㅠ
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