view-top

Q.웨이트 트레이닝이 뭐죠 ??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
가끔씩 글을 읽어보면 웨이트 트레이닝을 하라고 되어있는데 웨이트 트레이닝이 무엇인가요 ...? 인터넷에 찾아봤는데도 안나와요 ㅠ
  • yoiu
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 메이플라워
  • 05.14 22:48
  • 쉽게 설명드리자면 헬스장에서 런닝 뛰는거 말고 무거운거 들고 땀 팡팡 흘리는거 생각하시면 되염
  • 답글쓰기
지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.14 22:20
  • 자기 체중 및 중량을 이용한 근력운동입니다
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글