view-top

저번주 금요일부터 오늘까지 -1.3키로 감량했어요
전 늦게일어나서 점심 저녁만 먹는데
하루한끼는 일반식 너무배부르지않게먹고
나머지 한끼는 샐러드나 간단하게 다이어트식으로 먹어요!
운동도 유산소 30분정도하니까 스트레스안받네요!

잘하고있는거 맞겠죠??
5키로 감량까지 화이팅 ㅠㅠ
  • 시연쓰
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글