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  • I시아I·지존
  • 2018.05.16 00:19
5월 15일 식단 운동

오늘은 단호박으로 시작..단호박 맛있네요!!!
내일도 화이팅!
  • I시아I
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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • I시아I
  • 05.16 08:33
  • 딸꽁뜰꽁 4시에 피티.8시에 점핑가는 6시쯤 저녁먹는걸 탄수화물위주로 식단을 짜주셔서..탄수화물을 먹어야 체지방도 빠진다고..운동끝나고 9시30분쯤 야식 개념으로 바나나1개 먹고있어요. 그래도 딸꽁님 많이 배워야 해요. 저야 시키는데로 하는것뿐..기초대사량 올려서 일반식먹는날까지 가봅니다!ㅎㅎ
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 05.16 00:42
  • 식단이 참 좋네요^^
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