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  • 멍수니·정석
  • 2014.10.07 00:39
Q.엘자운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
엘자운동하는데 어제30 분정도하니까 다리가저리고 하루왠종일다리가불편하더라고요ㅠ
10분씩만해야될것같아요
  • 멍수니
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  • 슈비두밥
  • 10.07 01:40
  • 너무 오래하면 몸에 안좋대요 ㅠㅠ15분에서 20분이 적당하다고 들었어요 ㅠㅠ
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