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05월 18일 (음식 954kcal, 운동 973kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1014kcal
954/ 1194 kcal
973/ 199 kcal
아침식사402kcal(42.14%)
양배추
38kcal
[베스틱] 닭가슴살 소시지 카레맛
78kcal
[알로팜] 정직한 반숙란
56kcal
[신타식스] 프로틴 크리스프 초콜릿 크런치
230kcal
점심식사200kcal(20.96%)
[썬넛트] 코코피넛초코볼
110kcal
[한국야쿠르트] 슈퍼100 플레인
17kcal
수제발아통밀 밀스틱
73kcal
저녁식사352kcal(36.90%)
[베스틱] 닭가슴살 소시지 카레맛
78kcal
양배추
38kcal
[알로팜] 정직한 반숙란
56kcal
[미주라] 통밀 도넛츠
138kcal
[한국야쿠르트] 슈퍼100 플레인
42kcal
운동973kcal
하늘자전거
360kcal
티파니 허리운동
70kcal
스쿼트
39kcal
만보걷기
90kcal
계단오르기 걷기
75kcal
덤벨 아령운동
69kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
137kcal
줌바댄스
133kcal
  • 초콜릿슈크림
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