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  • 55사이즈가남네·정석
  • 2018.05.28 19:29
가입했어요.
안녕하세요,
혼자 다이어트를 하려니 의지박약이라 그룹방에 가입했어요.

스펙은
키 158.5cm
현재 공복체중 54kg
중간 공복체중 50kg
최종 공복체중 45kg
현재 체지방률 32%
중간 체지방률 25%
목표 체지방률 20%
입니다.

보기엔 날씬해보이는데 온통 지방이네요.
낼 아침부터 체중계 인증할게요.
  • 55사이즈가남네
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5월 28일. gm 다이어트 첫째날 허허
2 147 나는나!!!
28일 월요일~~
1 27 52*포기는없다!

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댓글 (2)

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지존
  • 52*포기는없다!
  • 05.28 22:58
  • 방갑습니다~~에너지 팍팍 주고 받으며 열씨미 즐겁게 해보아요^^
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다신
  • 나는나!!!
  • 05.28 21:52
  • 반가워요~~~~
    운동 식단도 공유하시면 감사해요~~
    체지방률 팍팍 줄여보자구요~~~^^
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