view-top

  • 쩡이꽁주·다신
  • 2018.05.29 16:13
Q.다이어트 중인데 몸이 왜이리 무거운가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단 ᆞ운동 중인데 어제 오늘 몸이 너무 무거워서
일상 생활에 지장이 있을정도로 피곤하고
자꾸 눕고만 싶네요
왜 그런건지....
고수님들 답을 좀 주세요
  • 쩡이꽁주
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+10
90키로에서 시작,, 방법이 맞는지 틀린지 정체기도 온거같고..
20 336 쑤냐앙
원래이번달목표가 57이였는데..
6 116 gotong

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쩡이꽁주
  • 05.29 17:08
  • 영양제도 챙겨먹고 해야겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • *161cm37kg*
  • 05.29 16:59
  • 너무 피곤할 땐 쉬어가며 하셔요 영양제는 잘 챙겨드시는지요? 다이어트 중에는 영양제도 필수라 하더라구요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • gotong
  • 05.29 16:45
  • 생리시즌오신거아닌가요 저는생리2주 1주전에 몸이 추달아둔거같더라구요...
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 쩡이꽁주
  • 05.29 16:26
  • 무리하게 식단 조절은 하지 않아요
    탄ᆞ단ᆞ지 골고루 섭취하고 있어요
    나이가 나이인지라서
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • hEalThGuRl
  • 05.29 16:19
  • 저도 처음 다이어트 할 때에 무작정 칼로리 낮추고 그래서 먹고싶은거 주변에서 다 먹는데 저만 못먹으니까 괜히 우울하고 영양소가 제대로 공급이 안되니까 피곤하고 그랫어요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • hEalThGuRl
  • 05.29 16:19
  • 혹시 너무 무리하게 식단조절이나 운동하시나요..?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글