view-top

  • 1
생리터졌네요 ㅜㅜ5일차
5일차인데 허리디스크가있어 겸사 운동병행했는데
배는 더나오고 허리는 미친듯이 무릎까지 아파오더니
생리가...
식이조절만하고 허리괜찮아질때까지 운동은 가벼은산책만 해야겠어요 ㅠㅠ
  • 에스바디
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • phzi14
  • 05.29 21:54
  • 허리디스크있을때는 통증이 올때까지 무리하면 안된대요~ ㅠ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글