어제는 야근해서 회사를 2시까짛ㅎ
점심을 집에서 먹는김에 샐러드를 점심으로 먹었어요
닭가슴살이랑 아보카도만 다 먹고
오이랑 토마토는 못먹었네요 배불러서 ㅎㅎ
저녁은 먹고싶은 떡볶이로 !
매워서 배불리 젤리 2개나 먹었어요 ㅠㅠ
배터지는줄 알았는데 너무너무 매워 먹었네요.
운동은 이소라체조1탄 45분 했어요
몸바디는 큰차이가 없고
몸무게는 60.9키로로 계속 이근처를 멤도네요
주말엔 샐러드식을 안하고
운동도 꾸준히 하는게 아니라 그런가.. 정체기인가
대학교다닐때 입었던 치마를 입어보았는데
아직도 대학생때 까지는 먹었는지
배가 볼록 튀어나오고
배에 힘줘야만 지퍼를 올릴수 있네요 ㅋㅋㅋ
이 치마가 좀 컷던거같은데..
종아리 근육은 변함이 없이 아직도 튼튼/
50까지 빼고나서도 근육이 많으면
종아리 보톡스 시술 받아보려구요
일단은 종아리 근육 오르는거 스트레스 안받고 운덩해보렵니다 ㅎㅎ
내일도 화이팅
떡볶이는 밀떡이라 실패ㅠㅠ
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