view-top

  • 지지네·초보
  • 2018.05.30 16:38
6개월 -12 kg 목표
급격히 빼는건 소질 없는것 같아 천천히 목표를 느슨하게 잡았습니다.
오늘로 1달째 -3 kg
외관상이나 체감상 차이점 못느낍니다.
ㅠㅜ
아무도 못알아보구요..
5키로 이상빼면 티가 나려나..
딱히 식단 조절하는 것은 아니고
밤에먹던 맥주 끊고 저녁식사량은 절반으로
운동은 수영시작했습니다.
애 둘에 직장맘이라 따로 시간낼 여력도 없네요..
그래도 화이팅
  • 지지네
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 시작합니다.
1 37 작업표준서
다이어트 2틀째
1 71 시유리뉴

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글