view-top

  • 응오짱·초보
  • 2018.06.03 15:03
  • 1
Q.다이어트성공하고싶습니다!!!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침에 미숫가루600g
점심은 평소식사
저녁은 미숫가루랑과일을먹을거에요ㅠ
제가 폭식이심해서 군것질도심하거든요 이런식단으론 어림없을까요 지금65kg입니다
  • 응오짱
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

복부 살빼기
2 142 닿예
폭식
1 124 닥치면다한다

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 명기의품격
  • 06.03 16:44
  • 미숫가루 60g을 잘못쓰신거죠?
    군것질심하면 그냥 일반음식드시면서 군것질을 참아보세요 미숫가루랑 과일반만먹는건 사람이할게 아닌거같아요,,,
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 1 신고 0
초보
  • 응오짱
  • 06.04 13:32
  • 댓글감사합니다!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 응오짱
  • 06.04 13:32
  • 600ml엿어욬ㅋㅋ 죄송해욬ㅋㅋㅋㄲㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 윤오리
  • 06.03 16:44
  • 무리한식단말고 당장 이룰수있는식단으로 짜는게 좋을듯합니다ㅎ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글