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  • 건강해지자123·다신
  • 2018.06.04 09:11
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6/4 공체 아침

주말동안 마니 머겄네여..😢
토요일 점심-쭈꾸미볶음 저녁-김치대패삼겹살볶음밥조금
야식-타코야키 순대볶음 옛날통닭(...)
야시장이 토요일날 한다는걸 알아서 구경가가지고 맛나게 먹고왔어요..ㅎㅎ좌절
일요일 아침-불닭핫바하나 점심-짜장면 간식-커피,시나몬브레드
저녁-참치김밥 한알

점심때 커피랑 디저트먹고 집와서 일요일 저녁도 과식하면 안될거같아서 충격요법으로 체중계 올라가 주고요 저녁은 신랑꺼 참치김밥 한알머겄어요 점심때 마니 머거서 배도 안고픈데 굶을까 하다가 나중에 넘 배고플까봐😅 다행히 급찐급빠 했네용
오늘부터 다시 조절조절~~~~
아침은 우유에 귀리갈은거 쬐금남은거 털어넣고 삶은계란 하나입니다

모두 좋은아침되세요! 🙏
  • 건강해지자123
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댓글 (7)

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다신
  • BOBOing
  • 06.04 12:53
  • 요즘도 야시장이 있군요! 시장은 배부를때도 가면 안돼요ㅜㅜㅎㅎ 이번주 꼭 목표 진입하시길 바라요!
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다신
  • 건강해지자123
  • 06.04 12:42
  • Elisechoi 탄력원츄 only1 히히 맨날 먹고 오늘부터 다시 화이팅이네요 이번주는 꼭 주말전에 60키로대 진입을 목표로 할게요!아자!
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다신
  • only1
  • 06.04 11:11
  • 저녁이 김밥 한알이라니..😭 평일이 되었으니 다시 화이팅하세요!!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.04 10:44
  • 오늘부터 다시 팟팅해요
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다신
  • Elisechoi
  • 06.04 09:29
  • 고고~~^^
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다신
  • 건강해지자123
  • 06.04 09:22
  • 힝향 네! 홧팅! 아자아자! 💪
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다신
  • 힝향
  • 06.04 09:19
  • 월요일이니 다시 시작하는맘으로 같이 고고해요!ㅎㅎ
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