view-top

  • 허리생성·초보
  • 2018.06.08 21:11
일주일동안 제식이및 운동기록이예요

1일부터 다이어트 시작했어요 저번주말에 1박2일 놀러다녀와서 칼로리가어마무시해요
내일도 1박2일 놀러가는데 일주일 고생했으니 스트레스받지 않고 놀고 먹으려구요
하지만 일주일동안 애쓴게 물거품이 될가봐
겁도 나긴하네요
저잘하고 있다고 격려해주세요ㅜㅜ
  • 허리생성
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
마무리~
7 52 매일어려지기!!

썸네일

+1
6.8.금.점심.저녁.
6 25 프리스탈

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 힝향
  • 06.08 22:39
  • 1000칼로리 이하면 엄청 적게 드시고 계신데용?ㅠㅠ 힘드시겠어요 아자!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Elisechoi
  • 06.08 22:00
  • 넘넘 잘하고 계세요~~👏👏👏칭찬💕
    주말에도 홧팅이에요 💕
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 06.08 21:44
  • 허리생성 2천은 넘겨야 과식 정도죠 폭식은;; 지난 주 토 일도 그냥 그 상태로 유지 되는 칼로리 정도로 보여요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 허리생성
  • 06.08 21:43
  • 궁디실화냐 무서워서 체중은 못재겠더라구요 이번에 열심히해서 빠져도주말에폭식할것같고 안빠져도 포기할것같고 이참에 한달 안재보고 계속다욧해보려구요 열심히하겠습니다 아잣
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 06.08 21:41
  • 허리생성 칼로리는 과학이라 공체는 확실히 빠졌을 것 같아여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 허리생성
  • 06.08 21:40
  • 궁디실화냐 괜찮나요?8일차라 아직 체중도 안재봤는데 몸의 변화는 잘모르겠어요
    가슴이 작아졌다는것만 느껴요ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 06.08 21:34
  • 엄청난데요 엄청 조절 잘하시네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글