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  • soyeongXdiet·정석
  • 2016.01.28 14:52
01월 27일 (음식 843kcal, 운동 360kcal)
20160127

20151207 다이어리 일기상세

성공 392kcal
843/ 1049 kcal
360/ 174 kcal
아침식사135kcal(16.01%)
콩나물국밥
 135kcal
점심식사75kcal(8.90%)
두부
 7kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트
 46kcal
아이스블루베리
 22kcal
저녁식사633kcal(75.09%)
삶은 계란
 237kcal
잡곡밥
 312kcal
[한겨레플러스 초록마을] 초록마을딸기주스(620ml)
 84kcal
운동360kcal
스쿼트(세트)
 13kcal
플랭크
 6kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 221kcal
줄넘기(세트)
 120kcal
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