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  • CH1990·초보
  • 2018.06.10 15:06
06월 07일 (음식 1082kcal, 운동 230kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 539kcal
1082/ 1669 kcal
230/ 278 kcal
아침식사300kcal(27.73%)
바나나
 176kcal
우유
 122kcal
[돌체구스토] 에스프레소 바리스타
 2kcal
오전 간식15kcal(1.39%)
깔라만시 원액
 15kcal
점심식사453kcal(41.87%)
잡곡밥
 340kcal
동원 양반 들기름김
 30kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브
 83kcal
오후간식128kcal(11.83%)
찐고구마
 128kcal
저녁식사186kcal(17.19%)
양상추
 11kcal
치커리
 23kcal
블랙올리브
 12kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
 100kcal
올리브유
 40kcal
운동230kcal
줄넘기
 80kcal
킥복싱
 150kcal
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